Träna

24 övningar att träna hemma.

I stort sett alla är filmade med en iPad 2013 hemma i vardagsrummet. Ljudet och ljuset är inte särskilt bra. Utförandet är inte heller perfekt.

Kanske säger det en del om min filosofi? Träning måste inte vara perfekt.

2024-11-13:
Av någon anledning syns inte inbäddade videos i blogginläggen längre. Oklart varför.

Alla finns i en spellista på YouTube.