Det finns ingenting* som skrämmer mig mer just nu än stress / utmattningssyndrom. Den allra vanligaste sjukskrivningsorsaken idag är stressrelaterad psykisk ohälsa.
79 % är kvinnor. Det är sjukt. Vad som är ännu sjukare är att kvinnor förväntas fortfarande ta ett större ansvar för både dagligt hushållsarbete och omsorg om barn och anhöriga. I jämställda Sverige.
Försäkringskassan skriver att en viktig förklaring till att kvinnor är överrepresenterade inom sjukskrivningar med psykiatriska diagnoser, är att de är sysselsatta i kontaktyrken med bristande arbetsmiljö. Sådana yrken finns inom vård, omsorg, sociala insatser och utbildningsområdet.
Vad göra? Det finns massor att göra. Arbetsgivare kan ta ett bättre och större ansvar för arbetsmiljön. Känns inte helt sunt att bli sjuk av att jobba. Vi kan börja där.
En inte alltför vågad gissning är att det finns ett antal arbetsplatser där män på chefspositioner inte direkt stressar ihjäl sig över att kvinnor blir sjuka av stress.
I övrigt? Du kan skriva på Linkedin att AI är guds gåva till mänskligheten. Det ger många likes. Eller flytta ihop med mig och gör något annat.
Det finns ingenting* som skrämmer mig mer (just nu) än stress / utmattningssyndrom, skrev jag inledningsvis.
Varför skriver jag det? För att jag mår dåligt av att många mår dåligt. Det kanske låter konstigt men jag mår samtidigt så pass bra att jag vill försöka hjälpa andra att må bättre.
Är medveten om att jag är naiv. Jag skyller på pappa. Han trodde på alla. Mamma gick in i väggen och kom aldrig tillbaka. Hon dog när hon var 69.
En slags disclaimer.
- Träna Med Mig är inte en gör-så-här modell.
- Träna Med Mig är inte facit för hur du ska göra.
- Träna Med Mig är inte en ”quick fix” för att må bra.
* Att någon inte orkar leva längre skrämmer mig mer. Att vi inte vet att någon mår dåligt skrämmer mig mer. Att vi inte pratar om hur vi kan ändra på det skrämmer mig mer.