På söndag kl 11.00 är AnnaLena i Vasaparken. Du har fortfarande chansen att anmäla dig. Vill ju inte att du ska missa ett roligt träningspass. Förutom mig och AnnaLena kommer du bl.a träffa Jerry Silfwer och Katarina Lorenz. Det blir något det. Hej AnnaLena! 1. Vad är du grym på? Jag är grym på Twister!… Fortsätt läsa AnnaLena undrar om alla andra är sådär himla vältränade.
Kategori: Gruppträning
Katarina Lorenz är grym på att peppa andra.
För ett par dagar sedan svarade Jerry Silfwer på några frågor inför helgens gruppträning i Stockholm. Idag är det Katarina Lorenz tur. Hej Katarina! 1. Vad är du grym på? Är grym på att se och peppa andra, oavsett sport. Jag ser och bekräftar det andra är bra på och hejar på när de gör… Fortsätt läsa Katarina Lorenz är grym på att peppa andra.
På söndag tränar vi i Vasaparken.
Om du inte vill ångra dig i efterhand tycker jag du ska anmäla dig nu omedelbums. Du kommer träffa och lära känna nya människor som, precis som du, också vill träna och må bra. Och du kommer orka. Lovar på heders. Vi samlas här kl 10.55 på söndag, den 14/4. Visa Gruppträning i Vasaparken [tränamedmig.se] på en… Fortsätt läsa På söndag tränar vi i Vasaparken.
Säg hej till Jerry Silfwer.
Funderar du på vilka som kommer på träningen nästa helg? Jerry Silfwer är en av dem. Han driver bloggen Doktor Spinn och finns på Twitter som @jerrysilfwer. Hej Jerry! 1. Vad är du grym på? Jag har ett bra bollsinne. Hockey, fotboll, volleyboll, basket, bordtennis, innebandy, tennis. Konditionen är borta, jag har för många extrakilon, men… Fortsätt läsa Säg hej till Jerry Silfwer.
Frågestund inför gruppträningen.
Vet inte hur jag lyckades fibbla till videoformatet, men det blev till slut några frågor och svar om Gruppträningen i Nyköping och Stockholm den 13:e och 14:e april. Du anmäler dig genom att skicka ett mail till hej[at]tranamedmig.se. Skriv om du vill träna i Nyköping eller Stockholm. Träningen kostar 150 kr/person. Om ni är tre som anmäler… Fortsätt läsa Frågestund inför gruppträningen.
Träna utomhus med Personlig Tränare, i Nyköping och Stockholm.
Våren är snart här! I morse var det klarblå himmel, -2C och helt vind-stilla i Nyköpings hamn. När snön har smält och gruset på gatorna är bortsopat, hoppas jag du är sugen på att träna utomhus i den sköna vårluften. Lördagen den 13 april kl 10.00 börjar jag träna en grupp i Nyköping. Och i… Fortsätt läsa Träna utomhus med Personlig Tränare, i Nyköping och Stockholm.