Nyinflyttad och lite småkär i en backe. I morgon är första gången för Tågabacken Walk and Run. Här finns mer information om du vill komma. Jag hoppas att vi blir några stycken. PREMIÄR (och kanske en nytändning för mig och andra) A post shared by Träna Med Mig (@tranamedmig) on Apr 16, 2018 at 4:55am… Fortsätt läsa Tågabacken Walk and Run I Helsingborg
Etikett: Gruppträning
Träning i Vasaparken på torsdag kväll.
På grund av bröllop och festligheter flyttas veckans träning från söndag till torsdag kväll kl 18.00. I övrigt är allt som vanligt, inkl fruktstund efteråt. Du anmäler dig här.
Om du får önska.
Vad vill du träna då? Med mig alltså. Vill du få bättre kondition? Bli snabbare? Eller träna mage, kanske. Nu vet jag, du vill blir starkare i axlarna. Eller? Du vet säkert exakt vad du vill förbättra/träna. Nu vill jag också veta. Då kan jag skruva på detaljerna när jag planerar träningen i Vasaparken. Det… Fortsätt läsa Om du får önska.
Skitigt, svettigt och alldeles underbart.
Om jag får önska, och det får jag ju, tycker jag du ska boka in ett pass i veckan med mig. Vi tränar i Vasaparken på söndagarna mellan kl 11:00-12:15. Det är lite skitigt och blir precis så jobbigt som du vill. Du behöver inte vara vältränad för att vara med. Däremot kommer du bli det om… Fortsätt läsa Skitigt, svettigt och alldeles underbart.
Du var bra idag.
Jag trodde att den mjuka gräsmattan i Vasaparken skulle ställa till det. Jag hade fel. När pulsen gick upp brydde du dig inte om leran på händerna. Du var förmodligen alldeles för koncentrerad för att säga något. När man är närvarande blir det bra. Först då kan man prestera sitt bästa. Först då blir det… Fortsätt läsa Du var bra idag.
Lyckad premiärträning i Vasaparken.
Strålande sol och +8C var det idag kl 11:00 i Vasaparken. Hyfsat bra förhållanden med andra ord. Vi var nog alla lite nervösa innan. Jag för att jag så gärna ville att det skulle bli bra, och de andra för hur jobbigt det skulle bli. Innan vi körde igång sa jag ett par saker om… Fortsätt läsa Lyckad premiärträning i Vasaparken.
Mia Söderbärj vill gå utanför komfortzonen.
I morgon är det PREMIÄR för gruppträning i Stockholm! Känns extra stort att börja i vår fina huvudstad. Vi kommer hålla till i Vasaparken, mellan kl 11:00-12:15. Tidigare har Jerry, Katarina och AnnaLena presenterats här på bloggen. Idag är det Mia Söderbärjs tur att säga hej. Hallå Mia! 1. Vad är du grym på? Det är inte så… Fortsätt läsa Mia Söderbärj vill gå utanför komfortzonen.
AnnaLena undrar om alla andra är sådär himla vältränade.
På söndag kl 11.00 är AnnaLena i Vasaparken. Du har fortfarande chansen att anmäla dig. Vill ju inte att du ska missa ett roligt träningspass. Förutom mig och AnnaLena kommer du bl.a träffa Jerry Silfwer och Katarina Lorenz. Det blir något det. Hej AnnaLena! 1. Vad är du grym på? Jag är grym på Twister!… Fortsätt läsa AnnaLena undrar om alla andra är sådär himla vältränade.