För ett par dagar sedan svarade Jerry Silfwer på några frågor inför helgens gruppträning i Stockholm. Idag är det Katarina Lorenz tur. Hej Katarina! 1. Vad är du grym på? Är grym på att se och peppa andra, oavsett sport. Jag ser och bekräftar det andra är bra på och hejar på när de gör… Fortsätt läsa Katarina Lorenz är grym på att peppa andra.
Etikett: Gruppträning
Säg hej till Jerry Silfwer.
Funderar du på vilka som kommer på träningen nästa helg? Jerry Silfwer är en av dem. Han driver bloggen Doktor Spinn och finns på Twitter som @jerrysilfwer. Hej Jerry! 1. Vad är du grym på? Jag har ett bra bollsinne. Hockey, fotboll, volleyboll, basket, bordtennis, innebandy, tennis. Konditionen är borta, jag har för många extrakilon, men… Fortsätt läsa Säg hej till Jerry Silfwer.
Frågestund inför gruppträningen.
Vet inte hur jag lyckades fibbla till videoformatet, men det blev till slut några frågor och svar om Gruppträningen i Nyköping och Stockholm den 13:e och 14:e april. Du anmäler dig genom att skicka ett mail till hej[at]tranamedmig.se. Skriv om du vill träna i Nyköping eller Stockholm. Träningen kostar 150 kr/person. Om ni är tre som anmäler… Fortsätt läsa Frågestund inför gruppträningen.
Träna utomhus med Personlig Tränare, i Nyköping och Stockholm.
Våren är snart här! I morse var det klarblå himmel, -2C och helt vind-stilla i Nyköpings hamn. När snön har smält och gruset på gatorna är bortsopat, hoppas jag du är sugen på att träna utomhus i den sköna vårluften. Lördagen den 13 april kl 10.00 börjar jag träna en grupp i Nyköping. Och i… Fortsätt läsa Träna utomhus med Personlig Tränare, i Nyköping och Stockholm.