#enfemma Dips.

Kan det vara något? Du tränar framför allt utsidan på överarmarna (triceps), bröst och axlar när du gör dips. Gå ner och vänd upp när överarmarna är parallella med golvet (lite tidigare om det känns bättre). Fokus på att jobba nära stolen hela tiden. Du gör 10 st dips, sedan vilar du fram till ny… Fortsätt läsa #enfemma Dips.