I kväll ville jag inte träna. Punkt. Var hungrig och helt off. Började till och med plocka fram mat ur kylen. Vet inte varför men jag gick in i badrummet och tittade mig i spegeln. Kan väl inte påstå att jag blev glad av min egen uppsyn. Kanske var det precis det jag behövde, att se mitt trötta jag. Bytte om, satte på mig trailskorna och gav mig iväg.
Brydde mig inte om tempo utan sprang rakt ut i skogen. Hittade några fina stigar och kände hur kroppen sakta vaknade. Vände om innan mörkret kom och sprang sakta hemåt.
Jag sprang inte alls lika hårt som jag hade tänkt. Men jag kom ut. Har inte tittat mig i spegeln igen. Behöver inte göra det mer idag. Nu ska jag duscha och laga mat.