I fredags började jag spela in en video. När jag körde fast slutade jag och gjorde något annat istället. Nu är den färdig. Du kanske undrar om detta har någonting med träning att göra? Bra fråga. Här är min YouTube-kanal. Prenumerera om du vill.
Nyheter
Endometrios – en smärtsam historia
Smärta. Nästan alla har ibland ont någonstans. Ändå känns det som att vi ska ligga lågt med att prata om hur det påverkar oss i vardagen och livet. Är inte det märkligt? Ungefär var tionde person som har mens har sjukdomen endometrios. Det innebär att livmoderslemhinna växer utanför livmodern och det kan orsaka svåra smärtor.… Fortsätt läsa Endometrios – en smärtsam historia
Man ångrar aldrig ett morgondopp
Ibland tänker jag att det kanske är dags att gå vidare och stänga ner sidan. Sedan landar jag i att jag egentligen inte kommer på någon superbra anledning att göra det. Nu till något annat. Har postat på Instagram och Facebook om bad i havet på fredag här i Helsingborg. Man ångar aldrig ett morgondopp.… Fortsätt läsa Man ångrar aldrig ett morgondopp
Tågabacken Walk and Run I Helsingborg
Nyinflyttad och lite småkär i en backe. I morgon är första gången för Tågabacken Walk and Run. Här finns mer information om du vill komma. Jag hoppas att vi blir några stycken. PREMIÄR (och kanske en nytändning för mig och andra) A post shared by Träna Med Mig (@tranamedmig) on Apr 16, 2018 at 4:55am… Fortsätt läsa Tågabacken Walk and Run I Helsingborg
Vill du ha hjälp med din träning?
Om det var möjligt, skulle du vilja få hjälp med din träning via Messenger på Facebook? Inga detaljerande träningsprogram utan mer vad som behöver hända för att du ska göra det du redan vet att du vill göra. SparaSpara